Der langsame Morgen: das Ritual

1. I

   Mach Kaffee oder Tee, bevor du irgendetwas anderes tust.

2. II

   Zünde die Kerze und einen Kegel an.

3. III

   Schreib eine Sache auf, die dir diese Woche aufgefallen ist, und eine, auf die du nächste Woche achten willst.

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Sicherheit

Flammen und glimmende Kräuter nie unbeaufsichtigt lassen. Hitzefeste Unterlage verwenden, lüften, Rauch von Schlafenden, Kindern und Haustieren fernhalten. Alle Sicherheitshinweise