Jahreszeiten · 3 min · 17. Oktober 2026

Julfest und Wintersonnenwende: alte Bräuche für die längste Nacht

Die Wintersonnenwende fällt auf Montag, den 21. Dezember 2026, um 21:50 Uhr MEZ.

Die Wintersonnenwende fällt auf Montag, den 21. Dezember 2026, um 21:50 Uhr MEZ. Es ist die längste Nacht des Jahres, und seit Jahrtausenden feiern die Menschen im Norden sie mit Feuer, Immergrün und Licht. Nach dieser Nacht werden die Tage wieder länger.

Was die Sonnenwende ist

Zweimal im Jahr erreicht die Sonne das Ende ihres Wegs über den Himmel. Im Dezember geht sie bei uns am tiefsten auf und am frühesten unter. Die Sonnenwende ist der Wendepunkt. Am Himmel passiert nichts Spektakuläres, aber von nun an ist jeder Tag ein wenig länger als der vorige.

Jul im Norden

In Skandinavien heißt Weihnachten bis heute jul, vom altnordischen jól, einem Mittwinterfest, das viel älter ist als der Kirchenkalender. Die Familien holten immergrüne Zweige ins Haus, weil sie grün blieben, wenn alles andere welkte. Vielerorts brannte ein großer Holzklotz, der Julblock, durch die lange Nacht, und manchmal hob man ein Stück davon auf, um im nächsten Jahr das Feuer damit zu entzünden.

Heute feiern viele das Julfest am Tag der Sonnenwende selbst, als eines der acht Feste im modernen Jahreskreis.

Was du brauchst

  • Eine rote oder weiße Kerze, oder mehrere
  • Immergrün: einen Zweig Tanne, Kiefer, Wacholder oder Stechpalme
  • Wacholder oder Sandelholz zum Räuchern und eine hitzefeste Schale
  • Ein Notizbuch

Bevor du beginnst

Schalt jede Lampe im Raum aus, bevor der Abend beginnt. Leg das Immergrün auf den Tisch, stell die Kerze in die Mitte und die Schale daneben.

Ein Kerzenritual für die längste Nacht

  1. Sitz eine Minute im Dunkeln. Lass deine Augen sich daran gewöhnen.
  2. Zünde eine Kerze an. Das ist das Licht, das zurückkommt.
  3. Entzünde den Wacholder auf der Schale, lass den Rauch aufsteigen und leg ihn dann ab.
  4. Schreib zwei Listen: was dir diese dunkle Hälfte des Jahres geschenkt hat, und was wachsen soll, wenn die Tage länger werden.
  5. Lass die Kerze noch eine Weile brennen. Lösch sie mit einem Kerzenlöscher, bevor du schlafen gehst.

Vom Julfest zu den Rauhnächten

Mit der Sonnenwende beginnt die dunkelste Zeit des Jahres. Drei Tage später, in der Nacht vom 24. auf den 25. Dezember, beginnen die Rauhnächte, die zwölf Nächte zwischen den Jahren. Manche zählen sie auch schon ab der Sonnenwende. In unserem Ratgeber zu den Rauhnächten findest du das Ritual der 13 Wünsche.

Sicherheit

  • Lass eine Kerze oder glimmende Kräuter nie unbeaufsichtigt.
  • Halte Flammen weit weg von trockenem Immergrün, es fängt schnell Feuer.
  • Räuchere auf einer hitzefesten Schale, bei offenem Fenster, nicht in der Nähe von Schlafenden, Babys und Haustieren.

Pflege

Getrocknetes Immergrün brennt sehr schnell. Tausch die Zweige aus, sobald sie nadeln, und stell sie nie nah an eine Flamme.

Fragen

Wann ist das Julfest?

An der Wintersonnenwende, am 21. Dezember 2026. Manche feiern von dort an zwölf Tage lang.

Ist das Julfest dasselbe wie Weihnachten?

Nicht ganz. Jul ist das ältere Mittwinterfest. In Skandinavien bedeutet das Wort *jul* heute Weihnachten.

Welche Kerzenfarben passen zum Julfest?

Meist Rot, Grün, Weiß und Gold: Feuer, Immergrün, Schnee und die zurückkehrende Sonne.

Wie feiert man das Julfest zu Hause?

Hol Immergrün ins Haus, zünde im Dunkeln eine Kerze an, esst zusammen und bleib in der längsten Nacht ein bisschen länger auf.

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Wir beschreiben Bräuche, Düfte und wie ein Ritual geht. Wir machen keine Aussagen über gesundheitliche Wirkungen oder Vorhersagen. Quellen: G. F. Kunz, The Curious Lore of Precious Stones (1913); Mondzeiten: US Naval Observatory.

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